Bariátrica e queda de cabelo: Mito ou verdade? Entenda essa relação

Bariátrica em Foco • April 1, 2025

A cirurgia bariátrica é amplamente reconhecida como uma solução eficaz para a perda de peso significativa e a melhoria da saúde geral. No entanto, muitas pessoas que consideram esse procedimento têm dúvidas sobre possíveis efeitos colaterais, incluindo a queda de cabelo. Será que a queda de cabelo é um problema real para quem passa pela cirurgia bariátrica, ou isso é apenas um mito?


Neste artigo, vamos explorar a relação entre a
cirurgia bariátrica e a queda de cabelo. Continue lendo para entender melhor se pode ou não ser um problema, e o que pode ser feito a respeito.


Mito ou verdade: A bariátrica causa queda de cabelo?


A ligação entre a bariátrica e a queda de cabelo é real, mas não deve causar preocupações excessivas. A queda de cabelo após a
cirurgia bariátrica é geralmente temporária e pode ser controlada com uma nutrição adequada e tratamentos apropriados. Não se trata de um problema permanente, e com os cuidados certos, o cabelo volta a crescer à medida que o corpo se ajusta à nova forma de absorção de nutrientes e ao estilo de vida pós-cirurgia. Com a normalização dos níveis de nutrientes e o equilíbrio hormonal, o ciclo de crescimento do cabelo tende a se estabilizar.


Quando procurar ajuda médica


Embora a queda de cabelo após a bariátrica seja um fenômeno comum, é essencial
buscar ajuda médica se a queda persistir por mais de seis meses ou for acompanhada por outros sintomas, como fadiga extrema ou perda de cabelo em outras partes do corpo. Esses sinais podem indicar uma deficiência nutricional grave ou outro problema subjacente que requer atenção médica.


O que causa a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica?


Deficiências nutricionais


Uma das principais razões para a queda de cabelo após a
cirurgia bariátrica é a deficiência nutricional. A cirurgia altera o sistema digestivo, diminuindo a capacidade do corpo de absorver nutrientes essenciais como proteínas, ferro, zinco e vitaminas do complexo B, que são cruciais para a saúde capilar. A falta desses nutrientes pode interromper o ciclo de crescimento do cabelo, resultando em queda.


Estresse físico


A cirurgia bariátrica é uma intervenção significativa no corpo, e o estresse físico causado pelo procedimento pode desencadear uma queda de cabelo conhecida como
eflúvio telógeno. Esse tipo de queda ocorre quando muitos folículos capilares entram na fase de repouso simultaneamente, levando à queda de cabelo alguns meses após a cirurgia.


Perda rápida de peso


Essa perda acelerada pode sobrecarregar o corpo, reduzindo a energia disponível para processos não essenciais, como o crescimento capilar.


Como prevenir a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica?


  1. Suplementação nutricional

Prevenir a queda de cabelo após a cirurgia bariátrica começa com uma nutrição adequada. Suplementos de proteínas, ferro, zinco e vitaminas do complexo B são frequentemente recomendados para evitar deficiências que podem contribuir para a queda de cabelo. Seguir as orientações do seu nutricionista ou médico é essencial para garantir que você está obtendo todos os nutrientes necessários.


  2. Alimentação balanceada

Manter uma alimentação balanceada é igualmente importante. Consumir pequenas refeições ricas em proteínas ao longo do dia ajuda a fornecer os nutrientes necessários para o crescimento saudável do cabelo. Priorizar alimentos integrais, vegetais e proteínas magras, enquanto se evita alimentos processados, pode fazer uma grande diferença.


  3. Estilo de vida saudável

Adotar um estilo de vida saudável é fundamental para a recuperação pós-cirurgia e o crescimento saudável do cabelo. Isso inclui praticar atividades físicas regulares, controlar o estresse e garantir um sono de qualidade. Um corpo saudável está mais apto a se recuperar da cirurgia e a manter um ciclo capilar normal.


Tratamentos disponíveis para queda de cabelo pós-bariátrica


Minoxidil


Minoxidil é um
tratamento tópico amplamente utilizado que pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo em casos de eflúvio telógeno. Embora seja mais conhecido por tratar a calvície, também pode ser eficaz para promover o crescimento do cabelo perdido após a cirurgia bariátrica.


Terapia a laser


A terapia a laser de baixa intensidade é outra opção que pode auxiliar no crescimento do cabelo após a bariátrica. Esse tratamento
estimula os folículos capilares e melhora o fluxo sanguíneo no couro cabeludo, criando um ambiente propício para o crescimento saudável dos fios.


Aconselhamento profissional


Se a queda de cabelo for persistente ou intensa, é aconselhável entrar em contato com seu médico e falar sobre o ocorrido. Ele poderá passar informações para cuidar do caso e, se necessário, encaminhar para um especialista.


Restou alguma dúvida?


Quando a queda de cabelo começa após a bariátrica?

A queda de cabelo geralmente começa entre 3 a 6 meses após a cirurgia, quando o corpo está se ajustando à nova forma de absorção de nutrientes e ao rápido emagrecimento.


Quais nutrientes são essenciais para prevenir a queda de cabelo após a bariátrica?

Proteínas, ferro, zinco, e vitaminas do complexo B são essenciais para a saúde capilar e ajudam a prevenir a queda de cabelo após a bariátrica.


O que devo fazer se a queda de cabelo persistir após a bariátrica?

Se a queda de cabelo persistir por mais de seis meses, consulte um médico ou dermatologista para avaliar deficiências nutricionais ou outros problemas subjacentes.


Qual é a ligação entre deficiências proteicas e queda de cabelo após a bariátrica?

A deficiência de proteínas após a bariátrica pode comprometer a produção de queratina, uma proteína fundamental para o crescimento do cabelo, levando à queda capilar.


A queda de cabelo após a bariátrica afeta igualmente homens e mulheres?

Embora ambos possam sofrer queda de cabelo, as mulheres tendem a perceber mais, pois a densidade capilar é geralmente mais importante para elas em termos de estética.


Como a suplementação inadequada pode falhar em prevenir a queda de cabelo?

Se a suplementação não for bem monitorada ou ajustada às necessidades individuais, pode não fornecer os nutrientes necessários para prevenir a queda de cabelo.


Quais sinais indicam que a queda de cabelo está relacionada a uma deficiência nutricional após a bariátrica?

Sinais como cabelo quebradiço, unhas fracas e fadiga extrema podem indicar que a queda de cabelo está relacionada a uma deficiência nutricional que precisa ser tratada.


Cirurgia bariátrica em São Paulo | Dr. Pedro Caravatto


A queda de cabelo após a cirurgia bariátrica é um efeito colateral real, mas que pode ser controlado e, normalmente, é temporário. A chave para gerenciar esse problema é
garantir que o corpo esteja recebendo todos os nutrientes necessários e seguir um plano de saúde que inclua alimentação adequada, suplementação e acompanhamento médico. Se você está considerando a cirurgia bariátrica ou já passou pelo procedimento, esteja ciente dessa possível complicação e preparado para agir caso ela ocorra. Compartilhe este artigo e deixe um comentário abaixo sobre sua experiência ou dúvidas!


Gostaríamos de apresentar
o Dr. Pedro Caravatto, um especialista em cirurgia bariátrica, Especialista em Cirurgia do Aparelho Digestivo e Cirurgia Geral, atuando na área de cirurgia bariátrica e metabólica e cirurgia laparoscópica desde 2008, possuindo registro de todas as especialidades junto aos órgãos competentes. Com experiência na área e somando mais de 3 mil pacientes operados, o Dr. Pedro atua junto a uma equipe multidisciplinar para garantir um atendimento completo a você.  Agende uma consulta e mude a sua vida.


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