Como é a recuperação da cirurgia bariátrica?

Se você deseja saber quais são os cuidados essenciais referentes à recuperação da cirurgia bariátrica, chegou ao lugar certo.

É bem comum ter dúvidas em relação a essa etapa. Por mais que este tipo de intervenção tenha se tornado comum, ainda assim é preciso tomar uma série de cuidados para que a reabilitação seja plena e completa.

Vamos te explicar tudo sobre o assunto, te guiando diante de todos os processos que contribuirão para esse momento delicado. Prossiga com a leitura e saiba mais!

Entenda como é a recuperação da cirurgia bariátrica!

Logo após realizar o procedimento, o paciente costuma ser encaminhado direto para o quarto, onde será assistido pela equipe de enfermagem, nutrição, fisioterapia  e médicos responsáveis por sua cirurgia. 

A alta do hospital costuma acontecer no primeiro  dia após a operação. Entretanto, isso não significa que você estará apto para voltar imediatamente às tarefas rotineiras como antes. 

Para recuperação total, se pede duas semanas de repouso. Isso porque, durante este período, o corpo ainda está se adaptando às mudanças causadas pela intervenção. 

O usual é que haja maiores perdas de peso durante os primeiros meses após a operação, porém essa velocidade diminui com o tempo da cirurgia. Alguns períodos de estabilidade do peso também podem acontecer (efeito platô) e, geralmente, o peso mínimo é atingido após 2 anos da cirurgia e corresponde a 40-50% do peso no momento da operação. 

Principais cuidados

É importante destacar que a dedicação e o comprometimento são fundamentais para a fase de recuperação da cirurgia bariátrica. Assim, é preciso ter em mente e seguir todas as indicações de cuidados deixadas por seus médicos. 

Uma vez que você siga com todas as medidas,  é provável que você tenha alta sem complicações. Manter os curativos limpos, , fazer a higienização correta e evitar carregar peso, por exemplo, ajudam a evitar que os pontos se abram e que surjam infecções.

Outro ponto importante é o cuidado com a alimentação. A partir deste momento, é preciso que você se adeque a um novo estilo de vida e a um corpo diferente. 

Não houve mudanças significativas somente no seu físico mas também em todo o organismo, ou seja, há uma alteração orgânica e na dinâmica com que o seu estômago recebe e digere o alimento.

Abaixo, iremos mencionar alguns dos principais cuidados que devem ser tomados durante esse processo.

Alimentação e dieta 

Conforme mencionamos,  esta é uma das etapas mais importantes da recuperação. Assim, a dieta deve ser seguida à risca, conforme as indicações da equipe. Além disso, o acompanhamento de um nutricionista costuma ser de extrema importância, pois ele pode te ajudar a fazer adaptações e sugerir menus aderentes e adaptáveis ao seu novo estilo de vida.

No período imediato após a bariátrica, o paciente somente poderá ingerir líquidos claros  e sempre em pequenas quantidades, visto que o estômago encontra-se extremamente sensível.

Logo, nas duas primeiras semanas, será introduzido outros tipos de líquido, como caldos de legumes, carne, etc, desde que coados. Seu corpo precisará passar um tempo de adaptação para conseguir receber alimentos sólidos.

Passado o período determinado para consumo apenas de líquidos, são acrescentados à dieta alimentos de consistência pastosa, como purês, cremes e outras misturas batidas. É importante se atentar, durante este momento, se há dores ou náuseas, para que as refeições possam se desenvolver da maneira mais adequada possível.

O consumo de sólidos costuma ser introduzido um mês após o procedimento, podendo variar de acordo com a sua recuperação. 

Prática de exercícios físicos

Outro hábito importante a ser introduzido na sua rotina é a prática de atividade física. Os exercícios costumam trazer benefícios em dose dupla, ou seja, eles ajudam a queimar calorias e possibilitam uma melhor recuperação. 

Embora você não possa carregar peso e praticar movimentos bruscos, é fundamental começar lentamente, afinal, não podemos ficar totalmente inertes. Por isso, logo após a operação, ainda no hospital, incentiva-se que o paciente pratique os exercícios indicados pela equipe de fisioterapia, importantes para evitar complicações pulmonares e  formação de coágulos.

Há também a recomendação de que, durante o primeiro mês, o paciente faça pequenas caminhadas de até meia hora.Outro aspecto positivo trazido é que este ato também ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e promove o bem-estar.

Somente serão liberadas atividades físicas mais intensas, como a musculação, após dois meses do procedimento bariátrico. Porém, este prazo também pode variar de acordo com o desenvolvimento da sua recuperação. 

Acompanhamento psicológico 

O acompanhamento psicológico também é um cuidado importante. O profissional desta área costuma ajudar o paciente com as adaptações necessárias e adoção de novos hábitos.

Com uma mudança brusca em seu estilo de vida, podem surgir ansiedades e até mesmo depressão. Por isso, somente um terapeuta pode trazer o auxílio adequado para o tratamento de todas essas questões.

O psicólogo pode também ajudar no desenvolvimento de uma reeducação comportamental para que a pessoa consiga seguir corretamente as orientações médicas, se dedicando a realização de atividades e tornando possível a mudança em seus hábitos alimentares.

A saúde mental é tão importante quanto a física e, quando aliadas, haverá somente benefícios. Portanto, isso contribui para uma dimensão ainda maior no contexto de recuperação da cirurgia bariátrica. 

Acompanhamento médico 

O acompanhamento médico durante todo o processo é imprescindível, pois, através da conversa com o profissional, que fará uma avaliação clínica completa, além de eventuais exames , será possível direcionar melhor seu tratamento. O médico especialista conseguirá identificar exatamente sua evolução clínica e poderá orientar se alguns dos processos podem ser acelerados ou se devem ser mais lentos, como, a introdução de determinados tipos de alimento.

Quanto tempo demora a recuperação?

A recuperação completa de uma cirurgia bariátrica tende a variar de paciente, podendo levar 6 meses. 

Tudo irá depender do organismo da pessoa que irá realizar a operação. É de suma importância que se siga à risca todas as recomendações prescritas no pós-operatório para que essa recuperação seja mais rápida e confortável.

Conte sempre com profissionais qualificados!

Somente através de médicos e profissionais qualificados, de diferentes áreas,  é possível ter uma recuperação da cirurgia bariátrica plena e sem complicações. 

Caso esteja em busca de especialistas para acompanhar a sua reabilitação, conheça a Cirurgia Bariátrica Convênio. Contamos com uma equipe multidisciplinar que está pronta para te ajudar. Entre em contato e saiba mais!